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ミスを減らす為の第一歩として、まずはボールに回転をかけたいですね!
回転がかけられると、ネット上を高く通過するショットが打てる。
深いリターンを返した時など、落ちろ!と暗示をかけると、
ベースラインにポトリ!?と落ちてくれる事も有る、
不思議なボールが打てるようになるからです。
しっかりと腰を落として構える。
打球時には、グイッと力を入る。
ボールを押し出す。
腰のひねりを利用する。
結構楽そうに打っているのだが、実はエライ(疲れる)のだ!
鏡の前で自分のフォームをチェックしてみては?
体は真っ直ぐに立っていますか?
膝はちゃんと曲がっていますか?
ヒットポイントは、前ですか?
フォロースルーは上に行っていますか?
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