この言葉は、スポーツ選手の動作の総てを現していると思います。
　　勿論、順序を追って行動するのが鉄則ですが、難しいのは分断してはいけないのです。

　　　瞬時に、三位一体でこれらが作動しなくてはいけないのです。
　　練習はそれを更に強化するためのものなのです。
　　だから試合以上に練習では集中しなくてはいけないのです。

　　　これらを自分のものにするには、最初は分断して考えなくてはいけません。
　　その上でその意識を持続するのです。
　　それが自分の思うようになるには大変な作業です。

　　　それが習慣となるには、自分がプレーをするときだけではなく、
　　試合観戦の場合もその意識で観ることです。
　　自分が身代わりになった感覚が大切なのです。

　　　北沢氏もご自分の経験から、この三つのワードの必要性を認識し、
　　後輩への熱い思いを巡らせているようでした。
　　年齢を超えて守って行きたい言葉だと思います。